L’hypnose holistique est la synthèse du meilleur des formes d’hypnose existantes, combiné à des innovations qui nous sont propres.
La séance commence par différentes techniques de mise en état d’hypnose. Il s’agit de vous permettre de vous connecter à votre monde intérieur et à votre imagination.
- Vous êtes toujours présent,
- Vous êtes assis sur une chaise, et non couché,
- Vous pouvez parler, bouger, écouter…,
- Vous pouvez vous lever à tout moment s’il y une situation d’urgence,
- Vous avez habituellement les yeux fermés. C’est plus facile ainsi, mais ce n’est pas essentiel.
Comment se déroule une séance d’hypnose holistique ?
C’est tout simple. Il s’agit d’une collaboration entre le guide et le guidé. Vu de l’extérieur, c’est une conversation entre une personne qui a les yeux ouverts (le guide) et une autre qui a les yeux fermés (le guidé).
Une séance dure généralement de 15 à 90 minutes. Lorsqu’elle est terminée, le guide le signale simplement au guidé.
Lors d’une séance, vous trouvez vos propres solutions. Vous faites vos propres transformations intérieures selon ce qui est beau et harmonieux pour vous. Le guide est là pour vous guider, vous encourager et vous ouvrir le champ des possibles.